О полезных свойствах крапивы люди знали с давних времен. И научились не бояться ее жалящих волосков. К слову, каждое взрослое растение вооружено примерно десятью миллионами таких волосков.
А между тем листья крапивы содержат много витаминов, являясь природным поливитаминным концентратом: витамины К и В2, каротин, аскорбиновую и пантотеновую кислоты. В них также содержится 17 процентов белка, 10 процентов крахмала, около одного процента сахаров, много солей железа и калия. В плодах обнаружено до 22 процентов жирного масла.
Для лечения используют как листья, так и корневище с корнями. Листья собирают все лето, а корневища - поздней осенью. Крапива обладает кровоостанавливающим, ранозаживляющим, стимулирующим, общеукрепляющим действием. Она усиливает обмен веществ, повышает тонус матки, кишечника, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшает состав крови, укрепляет хрящи, способствует обновлению слизистых оболочек, выводит из организма избыточный сахар, а также успокаивает ревматические боли, очищает организм от шлаков.
* * *
При авитаминозе залить 2 ст. ложки сухих измельченных листьев крапивы 1 стаканом кипятка и настаивать 15-20 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
* * *
При гастрите залить 1 ст. ложку сухих листьев крапивы 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут на медленном огне, остудить, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.
* * *
При гипертонии залить 1 ст. ложку измельченных листьев крапивы 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения - две недели. Затем сделать перерыв на пять дней и начать второй курс лечения. Настой помогает на начальном этапе заболевания.
* * *
При головной боли залить 3 ст. ложки измельченных листьев крапивы 2 стаканами воды и кипятить 2-3 минуты. Настаивать 1 час. Принимать по 0,5 стакана в течение дня.