На пороге эпидемии гриппа позаботьтесь об иммунитете - применяйте стимулирующие
препараты: иммунал, рибомунил, эхинацею, элеутерококк.
И, конечно, витамины, которые повышают сопротивляемость организмак различным инфекциям.
В разгар эпидемии гриппа, как советуют специалисты Регионального управления № 31 ФМБА, показан профилактический прием противовирусных препаратов: арбидол, кагоцел, виферон, тамифлю, гриппферон, амиксин, которые также стимулируют иммунитет.
Ремантадин - еще один из противовирусных препаратов. И хотя многие относятся к нему с некой долей снисходительности, однако он проверен временем и, несомненно, достоин вашего внимания. Для успешной профилактики достаточно одной таблетки в день. Малышам же вместо таблеток дают сироп альгирем. Решение о приеме противовирусных препаратов должно приниматься врачом на основе клинических симптомов.
Все знают оксолиновую мазь - препарат для местного использования (в нос). Но она лишь метод психологической защиты, поскольку ее эффективность не очень велика, однако народная популярность весьма и весьма высока.
По данным ЦМСЧ-31 ФМБА, в эпидсезон 2012-2013 годов в рамках национального проекта "Здоровье" проведена прививочная кампания против гриппа жителей НГО.
По Национальному календарю планировалось привить 18 тысяч человек. Для бесплатной иммунизации было получено 10 тысяч доз вакцины "гриппол" и 8 тысяч доз вакцины "гриппол-плюс". Были созданы семь выездных бригад медиков, осуществивших 78 выездов.
Всего по Национальному календарю бесплатно были привиты 14973 новоуральца (или 83,2 процента), в том числе 5816 детей и 9157 взрослых. Кроме того, дополнительно против гриппа привито 3661 человек - за счет средств работодателей и личных средств.
Включите в рацион лук и чеснок: эти народные средства тоже снижают риск заражения гриппом. К примеру, если правильно их использовать, то вполне можно обойтись и без таблеток. Применять их можно и внутрь, и наружно. Поставьте на рабочий стол тарелку с чесноком и вдыхайте его целительный запах. Ешьте его всякий раз, когда есть возможность, а ребенку можно даже повесить чесночные бусы на шею.
Не стоит забывать и о продуктах, которые содержат витамин С: лимон, квашеная капуста, плоды шиповника, киви, клюква, брусника.
Подготовила Жанна АПАКШИНА
Если вы все-таки заболели гриппом, воспользуйтесь советами народной медицины.
Смешайте поровну следующие ингредиенты: цветки ромашки, кору ивы, плоды шиповника, липовый цвет и лимонные корочки. 1 ч. ложку этого состава залейте полным стаканом кипятка, настаивайте 10 минут. Пейте по трети стакана за 15 минут до еды и непременно три раза в день.
* * *
Почистите луковицу небольшого размера, натрите её на терке и аккуратно выложите на слой бинта. Данный компресс следует поставить на крылья носа и держать 10 минут. Эту процедуру следует повторять на протяжении дня три раза. Но не ставьте компресс, пока не смажете крылья носа растительным маслом.
* * *
Измельчите и смешайте одну часть плодов малины, две части листьев мать-и-мачехи, две части листьев малины и две части душицы. Возьмите одну столовую ложку состава и заварите двумя стаканами кипятка, после чего поставьте на слабый огонь на 10 минут, потом процедите. Пейте по 1/2 стакана горячего настоя не менее трех раз в день, и обязательно перед едой. Напиток хорош также как отхаркивающее и потогонное средство.