Межпозвоночная грыжа - одно из самых сложных заболеваний позвоночника, при котором происходит смещение деформированного межпозвоночного диска и выход части поврежденного диска за пределы своих границ.
Главная опасность межпозвоночной грыжи заключается в возможности сужения позвоночного канала,в результате чего происходит длительное и сильное сдавливание нервных корешков и оболочки спинного мозга. Это, в свою очередь, вызывает воспалениеи отёк окружающих тканей.
ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ
Основная жалоба - на боль. Выпячивание дисков (протрузия) с их дальнейшим выпадением в просвет позвоночного канала (грыжа межпозвоночного диска) чаще всего приводят к компрессии нервных корешков, вызывая боли по ходу сдавливаемого нерва.
Поэтому боли могут "отдавать" в ногу, руку, затылок, шею, межрёберные промежутки (в зависимости от сдавливаемого нерва) с ослаблением силы мышц, а также мышечными болями в участках их иннервации и нарушением чувствительности. При этом чаще всего от сдавливания страдают седалищные нервы ввиду их анатомического местоположения.
ДИАГНОСТИКА
Диагноз заболевания ставится при наличии описанных выше симптомов. Таким больным необходима консультация невролога.
Для диагностики межпозвоночной грыжи рекомендуется проводить магнитно-резонансную томографию (МРТ) пораженного отдела позвоночника. Это сложный, но достаточно безопасный метод исследования, который дает почти полную информацию о размере межпозвоночных грыж.
ЛЕЧЕНИЕ
Различают оперативный (хирургическое вмешательство) и консервативные (без операции) способы лечения межпозвоночной грыжи. Среди признанных консервативных способов: двигательный (направлен на развитие мышечного торса и укрепление иммунитета), мануальный (мануальная терапия с применением иглоукалывания), физиотерапевтический (рефлексотерапия, массаж, ультразвук, вытяжение позвоночника, физкультура).
Каждый из вышеперечисленных способов имеет свои плюсы и минусы. В свою очередь специалистами разработана комплексная методика, включающая растяжение позвоночника, специальный массаж и лечебную гимнастику. Это позволяет избавиться от межпозвоночных грыж без риска для здоровья и с максимальной вероятностью выздоровления.
Подготовила Жанна КАЛУГИНА
Советует врач
Татьяна АБРАМОВА,врач-невролог высшей категории стационараЦМСЧ-31:
- Чтобы избежать обострений остеохондроза, нужно снизить нагрузку на позвоночник - научиться правильно наклоняться, сидеть, стоять, а также поднимать груз. При выполнении бытовых работ, связанных с наклоном туловища вперед (стирка белья, мытье полов), желательно разгружать позвоночник, имея под свободной рукой опору. Если вы используете пылесос, желательно его трубку нарастить с таким расчетом, чтобы тело не сгибалось вперед.
Особенно осторожным следует быть при выполнении работ, связанных с напряженными однотипными движениями: например, пилка и колка дров, садовые работы с лопатой и тяпкой, поскольку нагрузка на позвоночник резко возрастает. При поднимании и переносе тяжестей наилучший вариант - выпрямленная спина.
В положении сидя важно уменьшить напряжение мышц спины, опершись на спинку стула, во время сидения необходимо менять положение ног - сгибать и выпрямлять их. А при езде в автомобиле под поясничный отдел рекомендуется подкладывать валик или надевать фиксирующий противорадикулитный корсет.