Совсем немного времени удалось выкроить Никите Лобинцеву, чтобы побывать в родном городе во время своего краткосрочного визита на Урал. Прием у губернатора, встречи в министерстве и с юными спортсменами, обсуждение планов в институте. И всего три часа на то, чтобы заехать к родителям, посетить медицинский центр "А+Вита", где давно обещал поучаствовать в тестировании нового современного оборудования, и успеть дать интервью местным СМИ. Титул двукратного призера Летних Олимпийских игр ничуть не изменил Никиту. Он по-прежнему обязательный человек, каким и должен быть спортсмен, добившийся столь серьезных результатов.Сказал - сделал!
- Никита, какие впечатления от Олимпиады?
- Мечталось о большем и, как минимум, без медали возвращаться не хотелось. Эту задачу удалось решить в начале соревнований пловцов, а вот дальше развить успех не получилось. Почему? Казалось, все складывалось как нельзя лучше. Если в Пекине атмосфера была несколько необычной - первая Олимпиада, экзотическая страна, незнакомый климат, обстановка в команде не совсем здоровая, то в Лондоне все было иначе. Я не всегда скептически отношусь к своим выступлениям, но, будучи максималистом, ставлю перед собой всегда высокие цели, поэтому остался недоволен результатами и ставлю себе четверку. Остается надеяться на следующую Олимпиаду. Я еще не исчерпал свои внутренние резервы, силы есть, буду готовиться к Олимпиаде 2016 года в Рио-де-Жанейро.
- Кто из соперников оставил наиболее сильные впечатления?
- Ожидаемо выступили Фелпс и Лохте, ставшие двукратными чемпионами в индивидуальных соревнованиях. Это настоящие герои, и я их бесконечно уважаю и стараюсь равняться на них. А вот молодой француз Аньель удивил своим прогрессом. Хочу отметить особую атмосферу в олимпийском бассейне. Просто колоссальной энергетикой заряжали переполненные трибуны, заставлявшие отдавать борьбе столько сил, что выходили из воды спортсмены почти без сознания. Отсюда и высокие результаты, и мировые рекорды, которым, вроде бы, суждено было жить долго. Но почему мы, даже выкладываясь полностью, оказались не готовы к борьбе за высокие места, сказать сложно. Необходимо еще все серьезно проанализировать. Скорее всего, имели место методические ошибки.
- Давайте отвлечемся немного и вспомним, как все начиналось. Есть ли у нас в России места, где можно зарядиться такой же энергией, как в Лондоне?
- Я получаю огромный заряд положительных эмоций, побывав дома, на Урале. Нашу природу ни с чем не сравнить - красивые озера, леса. Я еще маленьким любил проводить время с родителями на нашем водоеме. В беседах с иностранными журналистами, с друзьями я рассказываю, как, будучи подростком, привязывал к себе лодку и тащил ее за собой, получая одновременно и хорошую нагрузку, и положительные эмоции. И до сих пор люблю плавать подолгу в естественных водоемах. Этим летом перед Олимпиадой побывал с друзьями на озере Тургояк в Челябинской области, и это помогло мне снять стресс, настроить себя на дальнейшие нагрузки.
- Где больше всего нравится проводить время?
- Соревнования пловцов проводятся, как правило, в крупных городах, где есть современные бассейны. По-своему хороши и Барселона, и Рим, и Лондон. Хотелось бы какое-то время пожить в Америке, понять, почему там так популярно плавание, как влияет их образ жизни на спортивные результаты. И, видимо, в ближайшее время я смогу реализовать свою мечту.
- Но свою родину будете помнить?
- Конечно, я никогда не забуду то, что мне дали родной город, родная школа, первый тренер. Вот и сейчас я бы с удовольствием побывал в школе № 45, где учился, и в бассейне, где брал первые уроки мастерства, и в ДЮСШ. Понимаю, какое большое значение имеют встречи с юными спортсменами, как много им это дает в плане серьезного отношения к занятиям. Но уже сейчас решаются очень важные вопросы, связанные с подготовкой в новом четырехлетнем олимпийском цикле, и меня срочно вызывают в Москву.
- В этом плане можете дать ребятам какие-то советы?
- Главное - надо очень серьезно относиться к тренировкам, не давать себе поблажек, выполнять все задания. Тренер тоже хочет, чтобы его ученик добился хороших результатов, а значит, нужно ему верить. Что касается режима, питания, то тут есть свои особенности, ведь человеческий организм - очень тонкая и сложная субстанция. Не всегда то, что помогает одному, идет на пользу другому. Но общие рекомендации есть. Я, например, привык рано вставать, ведь первая тренировка у меня начинается в 7.30 и длится два - два с половиной часа. Затем я иду в тренировочный зал и еще час занимаюсь там. Днем обязательно сплю, чтобы восстановить силы перед вечерней тренировкой, которая длится тоже около двух часов. Сил на что-то другое почти не остается, надо ведь еще и позаниматься, написать какие-то конспекты. Ведь спорт спортом, но и образование надо получать.
Важное значение имеет и соблюдение определенного режима питания. Не ем сладкого, жирного, не злоупотребляю мучными изделиями. И хотя рекомендуется не есть после шести вечера, с нашими тренировками этого правила придерживаться сложно. Просто нужно не переедать за ужином и следить за своим весом.
- А свободное время все-таки у вас есть?
- Бывает, конечно. Мы и на тренировках иногда позволяем себе отвлечься от плавания - играем в баскетбол, футбол. Я, например, очень люблю прогулки на лыжах - это здорово помогает снять напряжение, восстановить нервную энергию.
- Как вы себе представляете свое будущее?
- В душе я спортсмен и не представляю, что когда-нибудь расстанусь со спортом. Я не говорю, что обязательно стану тренером, скорее всего, готов стать каким-нибудь менеджером, функционером. У нас ведь частенько такие должности занимают люди, далекие от понимания наших проблем. И от их некомпетентности страдает спорт. Вот и хочется быть полезным обществу в том, в чем разбираешься. А со временем, может, созрею и к тренерской работе.
Пользуясь случаем, хочу поздравить всех школьников и студентов с началом нового учебного года, пожелать успехов всем юным спортсменам, здоровья и счастья учителям, хороших и трудолюбивых учеников всем тренерам.
Привет, Новоуральск!
Евгений КОСМЫНИН